Info:
Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: zdrowie, poradnik
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: Pdf.Epub.Azw3.Mobi
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2015
Opis:
Spoiler
Show
Metoda Gabriela to ciesząca się niesłabnącą popularnością publikacja, dzięki której każdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorżniczych diet.
To nowatorskie podejście do odchudzania – rewolucyjny plan opracowany przez Jona Gabriela, który poprzez stosowanie się do kilku prostych zasad, stracił ponad 100 kilogramów. Osiągnął to bez diet, operacja, a przede wszystkim… śladów dawnej otyłości – Jon pozbył się zbędnych kilogramów raz na zawsze.
Jeśli też marzysz o zgrabnej sylwetce i zdrowym trybie życia, wystarczy, że zaczniesz pracować z własnym umysłem i poznasz jego wpływ na wewnętrzną logikę swojego ciała. Dzięki temu, zrozumiesz, że ciałem steruje umysł i decyduje o tym, czy jesteś szczupła, czy przybierasz na wadze.
Metoda Gabriela to doskonały i prosty sposób, aby odmienić swoje życie, dzięki któremu dowiesz się, że:
* Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę;
* Zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomocą której twój umysł broni cię przed problemami;
* Jak wybierać zdrowe i odżywcze jedzenie, które nakarmi komórki ciała i nie będzie cię zmuszać do głodowania;
* Jeśli zmienisz swoje przekonania, zmienisz swoje ciało;
* Jak ćwiczyć ciało i umysłu, aby współpracowały z tobą, pomagając zachować zdrowie i kondycję.
Spraw, by twoje ciało zapragnęło być szczupłe!
[Vivante, 2015]
Kod: Zaznacz cały
<> <> <>
<> <> <>
https://katfile.com/drjb1jv6su9t
<> <> <>
<> <> <>
