Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

poradniki

Awatar użytkownika
biotyna11
Posty: 2317
Rejestracja: 30 mar 2022, 5:52
Reputacja: 24

Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Post autor: biotyna11 » 30 kwie 2022, 0:51

Obrazek
Minimalizm polega na tym, że wiemy, co jest niezbędne. Cyfrowy minimalizm przenosi tę koncepcję do świata zdominowanego przez technologię. Jest to klucz do życia w skupieniu w coraz bardziej rozproszonym otoczeniu.
W swojej szczególnej, aktualnej i pobudzającej do myślenia książce autor Pracy głębokiej przedstawia oryginalną filozofię korzystania z nowych technologii.
Cyfrowi minimaliści są wokół nas. To ci spokojni, szczęśliwi ludzie, którzy potrafią prowadzić długie rozmowy bez ukradkowego zerkania na telefon. Zatopić się w lekturze ciekawej książki albo majsterkowaniu czy relaksującym porannym bieganiu. Umieją bawić się z przyjaciółmi i rodziną bez obsesyjnej potrzeby dokumentowania tego faktu. Potrafią zasięgnąć informacji o najważniejszych wydarzeniach, ale nie czują się przez nie przytłoczeni. Nie obawiają się, że coś ich omija, bo wiedzą, które zajęcia mają sens i zapewniają im satysfakcję.
Newport proponuje nazwę dla tego świadomego ruchu i przekonująco argumentuje, że jest on potrzebny w naszym nasyconym technologią świecie. Zdroworozsądkowe rozwiązania już nie wystarczają do odzyskania kontroli nad naszym technologicznym życiem. Próby całkowitego odłączenia wtyczki uniemożliwiane są przez oczekiwania rodziny, przyjaciół i pracodawców. Zamiast tego potrzebujemy starannie przemyślanej metody, by potrafić zadecydować, z jakich narzędzi korzystać, w jakich celach i na jakich warunkach.
format: pdf epub mobi
kompresja:rar
rozmiar: 5.4 mb

Kod: Zaznacz cały

https://wrzucajpliki.pl/dgyir8yi2all/Cal_Newport_-_Cyfrowy_minimalizm.rar
Katfile zalecana przeglądarka Brave
Pliki wystawiam TwójPilk - nie posiada darmowego pobierania

Awatar użytkownika
biotyna11
Posty: 2317
Rejestracja: 30 mar 2022, 5:52
Reputacja: 24

Re: Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Post autor: biotyna11 » 17 kwie 2023, 18:48

Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie
format: pdf epub mobi
kompresja:rar
rozmiar: 5.4 mb

Kod: Zaznacz cały

https://wplik.com/e1o0rkv0sqm5/Cal_Newport_-_Cyfrowy_minimalizm.rar.html
Katfile zalecana przeglądarka Brave
Pliki wystawiam TwójPilk - nie posiada darmowego pobierania

Awatar użytkownika
Blitzer
Posty: 3674
Rejestracja: 13 mar 2022, 11:15
Reputacja: 682

Re: Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Post autor: Blitzer » 17 kwie 2023, 20:07

Cal Newport - Cyfrowy minimalizm: Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie
Spoiler
Show
Obrazek
Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: rar
Zawartość: Pdf.Epub.Azw3.Mobi
Wersja językowa: [PL]
Rok wydania: 2020
Spoiler
Show

Minimalizm polega na tym, że wiemy, co jest niezbędne.

"Cyfrowy minimalizm" przenosi tę koncepcję do świata zdominowanego przez technologię. Jest to klucz do życia w skupieniu w coraz bardziej rozproszonym otoczeniu.

W swojej szczególnej, aktualnej i pobudzającej do myślenia książce autor "Pracy głębokiej" przedstawia oryginalną filozofię korzystania z nowych technologii.

Cyfrowi minimaliści są wokół nas. To ci spokojni, szczęśliwi ludzie, którzy potrafią prowadzić długie rozmowy bez ukradkowego zerkania na telefon. Zatopić się w lekturze ciekawej książki albo majsterkowaniu czy relaksującym porannym bieganiu. Umieją bawić się z przyjaciółmi i rodziną bez obsesyjnej potrzeby dokumentowania tego faktu. Potrafią zasięgnąć informacji o najważniejszych wydarzeniach, ale nie czują się przez nie przytłoczeni. Nie obawiają się, że coś ich omija, bo wiedzą, które zajęcia mają sens i zapewniają im satysfakcję.

Newport proponuje nazwę dla tego świadomego ruchu i przekonująco argumentuje, że jest on potrzebny w naszym nasyconym technologią świecie. Zdroworozsądkowe rozwiązania już nie wystarczają dla odzyskania kontroli nad naszym technologicznym życiem. Próby całkowitego odłączenia wtyczki uniemożliwiane są przez oczekiwania rodziny, przyjaciół i pracodawców. Zamiast tego potrzebujemy starannie przemyślanej metody, by potrafić zadecydować, z jakich narzędzi korzystać, w jakich celach i na jakich warunkach.

Przytaczając szeroki wybór przykładów wziętych prosto z życia, począwszy od amiszy rolników, przez zabieganych rodziców, po programistów z Doliny Krzemowej, Newport opisuje wspólne praktyki cyfrowych minimalistów oraz stojące za nimi koncepcje. Pokazuje, jak na nowo układali swój stosunek do mediów społecznościowych, ponownie odkrywali przyjemności kryjące się w świecie offline i nawiązywali kontakt ze swoim wewnętrznym "ja". Proponuje też strategie pozwalające włączyć te praktyki do codziennego życia, zaczynając od trzydziestodniowego procesu "cyfrowego odgracania", który już pomógł tysiącom ludzi poradzić sobie z opanowaniem uczucia przytłoczenia i z odzyskaniem kontroli.

Technologia sama w sobie nie jest ani dobra, ani zła. Kluczem do korzystania z niej jest wspomaganie poprzez nią własnych celów i wartości, nie przyzwalając, by to ona wykorzystywała nas. Ta książka jest o tym, jak do tego dojść.


[Wydawnictwo Studio EMKA, 2020]
..........

Kod: Zaznacz cały

***
https://egofiles.net/325dce13ad87fbf5/
***
https://filerice.com/cwf5a76gxjr4/
***
https://wplik.com/wrmgwk186th5/
***
Dostępny tylko w weekendy, oraz dni wolne ;)
[Zarejestruj się na ffile.net]
[Zarejestruj się na freedl.ink]

Awatar użytkownika
biotyna11
Posty: 2317
Rejestracja: 30 mar 2022, 5:52
Reputacja: 24

Re: Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie

Post autor: biotyna11 » 19 wrz 2023, 5:19

Cal Newport - Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie
format: pdf epub mobi
kompresja:rar
rozmiar: 5.4 mb

Kod: Zaznacz cały

https://wplik.com/h2c2c3jwabpd/Cal_Newport_-_Cyfrowy_minimalizm.rar.html
Katfile zalecana przeglądarka Brave
Pliki wystawiam TwójPilk - nie posiada darmowego pobierania

ODPOWIEDZ